ปริศนาและคำทายเป็นกิจกรรมที่น่าสนุกและท้าทายความคิด ซึ่งเหมาะสำหรับผู้สูงอายุเพราะสามารถกระตุ้นกระบวนการคิดเชิงตรรกะและความจำผ่านการวิเคราะห์ข้อมูลในคำถามหลากหลายรูปแบบ เช่น คำทายที่เล่นคำ หรือคำถามที่ต้องตีความสองทาง ความท้าทายเหล่านี้ช่วยให้สมองได้รับการฝึกฝนเพื่อเพิ่มทักษะการแก้ปัญหาที่ดีขึ้น ปริศนาและคำทายยังเป็นเครื่องมือที่ง่ายแต่มีประสิทธิภาพในการลดภาวะเบื่อหน่ายและส่งเสริมการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมเมื่อทำร่วมกับผู้อื่น นอกจากนี้ยังมีคำทายที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุซึ่งช่วยกระตุ้นความทรงจำและการคิดสร้างสรรค์